Emoties bepalen uw leven
Je bent wellicht al een tijd zoekende, maar je vindt het antwoord niet.
- Slapeloosheid
- Lichamelijke klachten zoals hoofdpijn, spierpijn, druk op de borst
- Moeilijke spijsvertering
- Futloosheid en constante vermoeidheid
- Angst- en depressieve gevoelens
- Snel prikkelbaar
- Uiteenvallen van relaties op het werk en privé
Herken je één of meerdere symptomen?
Waarom die angsten en stress?
Een trauma wordt veroorzaakt door ernstige gebeurtenissen in ons leven, zoals mishandeling, overlijden, inbraak, ongeval, scheiding,…
Maar kan zeker ook door een opstapeling van kleine trauma’s, vaak enkel opgeslagen in ons onderbewustzijn.
Voorbeelden hiervan zijn emotionele verwaarlozing als kind, peuter, baby.
Onder emotionele verwaarlozing bedoelen we dat er op bepaalde belangrijke momenten niet voldaan werd aan onze emotionele noden en behoeften
Dit kan zich later uiten in hechtings-stoornissen zoals verlatingsangst- en bindingsangst.
Ook hier gaan we dieper op in….
Wat doen we?
Integratie van lichaam en geest door middel van praktische technieken en tools:
- Gesprekstherapie
- Wandeltherapie
- Focussing
- Meditatie
- Hartcoherentie
- EFT
- EMDR
- Duplo methodiek
- Werken op het innerlijke kind
Emoties in Beweging
“Een therapeutische aanpak van personal coaching”
Uw traject, mijn aanpak
Ik bied u geen Quick fix aan, maar een traject gebaseerd op vertrouwen, om samen te streven naar uw doel.
Uw verhaal staat centraal!
Met doelgerichte lichaamstherapie gaan we met kleine stapjes in uw tempo de spanning ontladen.
Door deze therapie nemen de stress-symptomen geleidelijk af en wordt de impact van het trauma tot hanteerbare proporties teruggedrongen.
in-e-motion.be 